2 h !

Jee jeee, fiilis on mitä mahtavin!! Taas on tän vuoden pisin lenkki takana, ja tuntuu niin huikeelta!! Siis ei vaan se, että tuli eka kaksituntinen (18,3km/2h2min) täyteen, vaan se, miten hyvin lenkki meni! Olosuhteetkaan ei olleet parhaat mahdolliset, sillä täällä pk-seudulla on satanut taas monta päivää lunta! Eilen oli kuitenkin luvattu, ettei sada, joten siksi vaihdettiin lenkki siihen päivään kaverin kanssa. Ja se oli fiksu veto, sillä tänään on taas tullut lunta koooko päivän!!

Vitsit, juokseminen on kivaaaa! Pitkät lenkit on huikeita.. Suomen lenkkimaisemat talvellakin on niin upeet! Alustakin oli yllättävän hyvässä kunnossa, vaikka loppumatkalla oli irtolunta, joka tuntui aika raskaalta väsyneiden jälkojen alla. Kaverin kanssa oli niin kiva juosta, ja kaks tuntia meni taas siivillä! Mutta toi on aina paha noiden kaverin luona tehtyjen lenkkien jälkeen, kun joudun lenkin jälkeen ajamaan kylmällä autolla (väännän heti lämmöt täysille) kotiin, sillä oon ihan jäässä... onneksi en ole vielä tullut kipeeksi. :/ Eilen oli niin mukava tulla kotiin, kun Kimmo oli laittanut ruuan valmiiksi ja sit mentiin saunaan! Kyllä siinä kroppakin lämpeni hyvin :)

Tämä oli vuoden eka lenkki, kun mulla oli juomapullo mukana lenkillä. Mulla oli jäljellä vielä vanhat Maxim energiajuomajauheet, (btw, tietääkö joku onko Tukholman maratonin juoma myöskin Maxim, ja jos tiedätte, niin mikä maku?), joista tein juoman mukaan lenkille. Se oli tosi hyvä veto, sillä viimeksi mulle tuli hirveä jano pitkällä ja myös energiat loppui. Nyt oli myös hyvä, kun olin syönyt hyvän ja täyttävän lounaan töissä, ja sit söin vielä rahkaa banaanilla tunti ennen lenkkiä. Nyt meni siinä suhteessa juoksu tosi hyvin, että energiat ei loppuneet kesken! Jotenkin tässä totesinkin, että noi pitkät sopiikin aika hyvin heti töiden jälkeen juostuna... ja ehkä nimenomaan noin, että vaihdan töissä juoksukamat päälle, ja lähden suoraan ystävän luokse, sillä siinä ei ehdi väsähtää kotona sohvalle! :)

Tänään olin sitten palauttelevalla lenkillä Kimmon kanssa pitkän työpäivän jälkeen. Hölkkäiltiin kuutisen kilometriä tosi hitaasti, ja oli mukavaa! Tosin lopussa aloin hermostua siihen, kuinka epätaisainen ja raskas alusta olikaan juosta, koska lunta tuli tänään taas kiitettävästi, eikä paljon aura-autoja ollut näkynyt. Eli palauttelua se oli ehkä muuten, muttei jaloille. Sen verran rankkaa juokseminen tuolla irtolumessa oli. Mutta olipas hyvä tapa aloittaa viikonloppu! Ja hei, miettikää miten kevyeltä juoksu sitten keväällä paljailla teillä tuntuu, wuhuu!

Varmaan ihan liikunnallinen viikonlopputulossa, ja vähän jotain spesiaaliakin ;)

Mites teidän liikunnat viikonloppuna? Otatteko lunkisti vai treenaatteko kovaa? Uhmaatteko te säätä, ja lähdette lumisateeseen juoksemaan vähän rankemmalle alustalle? 

Mukava viikonloppua lukijoilleni, oli se sitten millainen tahansa!