I love me (Arvonta!)

Ensi viikolla 21.-23.10 vietetään I love me -messuja, joka on siis Lifestyle- ja hyvinvointitapahtuma Helsingin messukeskuksessa. Messuilla yhdistyy kauneus, muoti ja terveys eri osastoilla. Aiheiden puolesta messut ovat itselleni hyvin kaksijakoiset kiinnostavuudeltaan, sillä hyvinvointi, itsestä huolehtiminen ja yleinen hyvinvointi kiinnostavat minua paljonkin, mutta iselleni taas muoti- ja kauneusasiat eivät niin paljon herätä tunteita. Toki joskus on mukavaa miettiä enemmänkin, mitä päälleen laittaa tai miten ne hiukset ovat, mutta kokonaisvaltaisessa arjessa minulle onkin tärkeintä se, miltä minusta tuntuu. Että vaatteet ovat mukavasti päällä ja hiukset eivät tule silmille. Se, että minulla itselläni on varma olo, luo minulle sisäistä kauneutta ja sitä kautta olemuksellaan kauneutta myös ulospäin. Messujen eri osastoilla riittää varmasti nähtävää ja koettavaa monenlaiselle kävijälle ja sisältö vaikuttaa lupaavalta.

Messujen slogan Ole tärkeä itsellesi puhuttelee minua erityisesti. Kirjoittelinkin joku aika siitä, kuinka olen oppinut olemaan itseäni kohtaan lempeämpi. Kirjoitus herätti kivasti keskustelua ja mielestäni oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää olla armollinen itselleen. Loppujen lopuksi jokainen on itselleen elämän tärkein henkilö, sillä itsensä kanssa on elettävä elämän loppuun asti. Kannattaa siis todella pitää itsestään huolta ja hemmotella välillä. Toisille tärkeitä hemmotteluita ovat kauneudenhoitoon liittyvät, toiset nauttivat hyvästä ruuasta ja toiset antavat itselleen enemmän aikaa urheilun pariin.

Evoke löytyy instagramista @evokenaturalgoods

On myös tärkeää oppia pitämään itsestään. Muistan joskus epävarmoina teiniaikoina, kun minulta kysyttiin omia vahvuuksia ja heikkouksia tai että mikä minussa on hyvää ja missä on kehitettävää, niin en ikinä osannut listata niitä vahvuuksia tai hyviä puolia. Olin niin epävarma itsestäni, etten osannut niitä nähdäkään. Katsoin itseäni ihan liian kriittisesti. Armollisuus itseään kohtaan luo pohjan itsensä hyväksymiselle. Ei minusta ole väärin sanoa että "hei, olenpa hyvä tyyppi!" ja seistä sanojen takana. Kannattaa myös muistaa, että meissä jokaisessa on paljonkin hyvää. Minä esimerkiksi olen hyvä tyyppi siksi, että olen luotettava ja uskollinen ystävä, olen aina oma aito itseni enkä tee mitään miellyttääkseni ketään. Minulla on myös iloinen hymy, jolla saan aina toisinaan toisetkin hymyilemään ympärilläni.

Sain Evokelta (@evokenaturalgoods) arvottavaksi kaksi lippua I love me -messuille, jotka arvon tämän postauksen kommentoineiden kesken. Toivon, että kerrot kommentissasi, miksi sinä olet itsellesi tärkeä ja miksi pidät itsestäsi. Arvonta suoritetaan maanantai-illalla 17.10 klo 21, joten jätäthän kommenttisi sitä ennen. Jätä kommentiisi myös sähköpostiosoitteesi, jotta saan sinuun yhteyttä tarvittaessa. Voittaja saa molemmat messuliput sekä pienen yllätyksen Evoken messuosastolta 6t111. Käykäähän muutkin kurkkamassa, mitä Evoken messuosastolta löytyy!

Ei muuta kuin arpaonnea ja nähdään I love me -messuilla! :)